脚汗多很凉
脚部汗多是由于脚部汗腺分泌旺盛，由于汗液分泌多，袜子吸汗少，汗液无法蒸发排出，长期反复会引起脚部潮湿，发凉，由于滋生细菌导致脚臭。
建议每天用温水，加艾草，或活血化瘀的中药材泡脚，促进局部血液循环，泡脚后用爽身粉涂抹于脚部，能够吸收汗液。平时注意勤换洗袜子，鞋子。袜子选择棉质透气性比较好的，鞋子选择布鞋或凉鞋，透气性比较好。
饮食应营养丰富，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃优质蛋白质食物，避免食用辛辣刺激性食物，避免食用寒凉生冷食物。适当运动，如慢跑，骑车等锻炼身体增强体质。
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