脚汗多鞋垫怎么选择
脚汗多属于汗脚，是由于汗腺分泌旺盛，尤其是脚部汗腺分泌多，出现脚部汗多，使鞋内容易潮湿，鞋垫容易阴湿。多见于青年男性。
建议脚汗多的人平时用温水清洗脚部，每天刷鞋垫，勤刷鞋子，并进行暴晒，勤换鞋垫，避免由于长期浸湿汗液造成臭味。可以选择防臭棉质鞋垫，棉质袜子进行吸汗，选择爽身粉撒在鞋垫上吸汗，尽量选择透气性比较好的鞋子，夏天尽量穿凉鞋，利于透气散热，避免脚部出汗。
建议平时多进行运动，如散步，慢跑，骑车，游泳等体育运动，锻炼身体增强体质。如果出汗太多，建议到正规专科检查治疗。
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