脚臭和脚汗
脚部有很多汗腺,这些汗腺分泌大量的汗液,汗液里除了有盐,水分还有尿素以及乳酸成分,由于尿素和乳酸会出现异味,容易滋生细菌,如果穿的鞋子不透气,会出现难闻的臭味引起脚臭。
有脚臭,脚汗的人群,建议每天晚上用温水泡脚,可以加花瓣或滴入花露水减轻臭味,泡脚后用小苏打,婴儿爽身粉配比混在一起,涂抹在脚面上,不仅能够起到吸潮的作用,还能抑制汗液过多的排出。建议袜子要选择棉质,鞋子要选择透气性比较好的,建议袜子,及其鞋垫儿每天都要清洗干净,并在太阳下暴晒,如果脚汗特别多,鞋子也需要每天清洗。