轻度抑郁症是什么
临床上轻度抑郁症患者往往以情绪低落为主，患者往往高兴不起来，没有愉悦感，而且闷闷不乐，有时候患者觉得做事情没有兴趣，没有乐趣，体验不到快感，快感。、
特别是原来感兴趣的活动或者是事物，现在没有劲头。疲乏无力，提不起兴趣，患者有时候出现思维比较迟缓，脑子出现暂时性的空白，学习困难，工作效率明显下降，某些问题的思考犹豫不决，针对这种情况。
临床上一般采用心理治疗往往效果良好，特别是采用认知行为疗法，纠正不合理认知模式，通过放松训练，改善抑郁症相关的症状，最终得到有效的治疗。
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