抑郁症饮食需要注意什么
抑郁症患者一般情况下饮食没有特殊的，但是对于抑郁症食用一些富含维生素、氨基酸、蛋白质的食物，往往对抑郁症的情绪改善有比较明确的效果。例
如，临床上可以应用香蕉，香蕉提高人体兴奋性，有色氨酸，维生素B可以舒缓抑郁情绪，振奋精神。菠菜中含有大量的铁、叶酸，也可以补充微量元素，或者是深海鱼、牛肉、鱼肉等富含高质量的蛋白质，对于改善抑郁症患者的症状效果良好、
特别是抑郁症患者缺乏神经递质，通过补充氨基酸，在一定程度上提供了原料，治疗效果良好。
-
-
南方医科大学珠江医院 精神心理科
擅长： 擅长情绪问题，压...
-
-
浙江省立同德医院 心身科
擅长： 擅长领域：精神分...
-
-
达州市中心医院 精神心理科
擅长： 抑郁症、焦虑症、...
-
-
河北省第六人民医院 神志病二科
擅长： 中共党员，中西医...
-
-
武汉市妇女儿童医疗保健中心 癫痫,抽动障碍专科
擅长： 擅长神经电生理检...
-
-
大足区人民医院 睡眠心身中心
擅长： 睡眠障碍、心境障...
-
-
泉州市第一医院 心血管内科
擅长： 心血管内科、心血...
-
-
南京医科大学附属南京儿童医院 新生儿外科
擅长： 擅长各种先天性肛...
-
-
神经抑郁症和抑郁症的区别
神经抑郁症和抑郁症的区别，在临床上属于同一种疾病，没有任何的区别，神经抑郁症其实... 详细»
-
-
抑郁症如何自我治疗？4招教你缓...
抑郁症作为对人体健康不利的疾病，在发展过程中会让患者身体健康受到影响。显著且持久... 详细»
公众号
头条号
百家号