预防强迫症
在临床上，强迫症患者往往以强迫思维和强迫行为为主，患者因为反复思考反复行为，所以说痛苦不已。针对这种情况，经过系统规范治疗以后，往往大部分症状获得良好的改善。
但是，对于一部分强迫症患者，其症状往往有残留或者是隐藏，所以，对于强迫症的预防非常关键时进行系统的自我调整，包括识别自动想法，进行自我的暴露治疗，减少强迫行为和认知重构非常关键，是对于强迫症预防非常重要的自我调整方法。
当然，也可以持续地服用抗抑郁药物来防止强迫症的复发。
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