强迫症顺其自然
强迫症在临床上属于一组治疗比较大的疾病,在临床上顺其自然是非常有效的治疗,强迫症的方法,而且也属于森田疗法治疗的基本原则,顺其自然为所当为。
强迫症症状是无处不在的,往往没有办法通过自己的意志去抵抗,或者是去克服,如果说越用自己的意志去抵抗反强迫,而强迫的症状也就越严重,所以说坦然接受,对疾病非常重要的方法,接受各种各样的症状,而且把自己的主要的注意力,放在自己应该,去做的事情上,自己喜欢的事情上。
如果症状存在,同时以一种自然的顺其自然的态度,去接纳它,去追求自己的应该有的生活,这种方法就打破了思维的矛盾,打破了强迫症带来的焦虑的内容。