维生素B12缺乏，可以通过抽血的方法来检查，很多正规医院都可以检查维生...

提高抵抗力主要就是要补充维生素c。 平时注意多吃新鲜的蔬菜和水果，同...

牛奶减肥的时候也可以少量喝的，并不会影响到减肥的效果。牛奶的营养价值是...

适当的少量喝一些米酒并不会导致出现有长胖的情况发生，但是如果经常性的喝...

减肥期间可以吃紫薯来代替面食。 紫薯是是五谷杂粮类的食物，可以为人体...

减肥的时候也可以适当的吃一些意大利面的，但主要就是做意大利面的时候尽量...

如果准备减肥，不可以吃巧克力。 巧克力含有大量的不饱和脂肪酸，热量非...

检查维生素主要就是进行抽血化验，或者是进行头发的化验检查，但一般抽血化...

喝减肥茶是有利于促进减肥的，但并不能够达到明显减肥效果。 长时间喝减...

适当喝一些红酒可以促进减肥。 喝红酒能够增强身体的新陈代谢。同时也会...

冬瓜是有利于减肥的，因为冬瓜本身的热量并不高，而且还有一定的利尿排湿的...

吃紫薯是有利于促进减肥的。 紫薯中的粗纤维含量比较高，可以有效促进肠...

如果正常饮食，运动量也没有明显增加，并不会导致出现有体重大的变化。如果...

正常饮食，正常活动是不会出现有体重快速下降的。如果出现有体重暴瘦，主要...

代谢慢的人进行减肥，主要就是促进身体的新陈代谢，要加强一些运动锻炼，可...

吃甘蔗是不利于减肥的，适当的少吃一些甘蔗 ，通常并没有什么大的影响。但...

成人出现有抵抗力差主要就是因为营养不良，体质比较虚弱，经常有挑食等导致...

很多人经过艰苦的努力减肥，体重虽然减轻，但是看起来仍然比较胖，这是因为...

体重一直在下降，主要考虑可能是饮食不当，吃的太少，营养不良，或者是长时...

身高160体重的标准值应该是110斤，目前的体重还是有轻度的偏胖。需要...