胡萝卜和蜂蜜并不能够起到明显的减肥的作用，但是减肥的时候可以适当地进行...

如果没有严格控制饮食和加强运动，也就是没有减肥的情况下，体重突然性在一...

标准的体重主要就是身高减去105，身高1米55，标准体重应该是100斤...

如果进行减肥运动，严格控制饮食，两个月出现有瘦20斤的情况也是正常现象...

吃田螺并不会出现有长胖的情况。田螺是减肥的比较理想的食品，田螺热量并不...

减肥期间还是要适当的多喝水的，一方面可以起到增加饱腹感的作用，减少一些...

冬瓜和萝卜是完全可以一起炖的，两种食物之间并没有什么相互的影响，营养之...

豆浆和鸡肉是完全可以一起吃的，营养之间不会有什么相互影响，可以起到相互...

少吃一些鸡胸肉并不会导致出现有发胖的情况，因为鸡胸肉中的热量并不是很高...

海带和金针菇是可以一起吃的，两种食物之间并没有什么相互的影响，并不会导...

柚子和钙片是可以同时吃的，两者之间并没有什么影响，但是如果一次性吃的柚...

鸡肉是可以和胡萝卜一起吃的，两者在营养上没有任何的冲突性，也能够达到一...

羊肉和绿豆汤是可以在一起吃的，营养成分之间并没有什么相克性。羊肉性温，...

金针菇是可以和海带一起食用的，两者之间的营养物质没有什么相互影响的，食...

健身的时候要多吃一些鸡胸肉，主要就是因为鸡胸肉的脂肪含量比较低，热量比...

猕猴桃是可以和梨一起吃的，营养之间并没有什么相互的影响，不会引起食物中...

晚上适当的喝一些果汁，可以起到补充维生素的作用，而且也能够起到润肠通便...

枣和地瓜也是可以一起吃的，并不会发生异常的不良反应。 但是注意不要长...

冬瓜和鱼是可以一起吃的，但尽量不要经常性地食用，或者是过量进行食用，冬...

西红柿和胡萝卜不要一起食用。胡萝卜中含有丰富的维生素c分解酶，能够有效...