豆浆和牛奶是可以一起喝的，这两种食物并没有存在冲突，他们都是补充蛋白质...

如果出现短时间内体重明显的消瘦，可以挂内科，很多疾病都会导致消瘦，比如...

如果睡觉过多，长时间的不活动，就会导致身体的热量不能够及时的消耗，就容...

减肥期间是可以适当的吃一些鱼肉的，鱼肉的脂肪含量比较低，大多是一些不饱...

减肥的时候是可以适当的少吃鸭蛋的，但是不能够经常性食用，因为鸭蛋的热量...

减肥的时候也是可以适当的少吃一些牛排的，但是不可以吃得太多，因为牛排是...

吃柚子是有利于促进减肥的，可以起到一定的润肠通便的作用，同时柚子中含有...

早上喝麦片是有利于促进减肥的，麦片含有丰富的微量元素，而且是属于粗纤维...

进行减肥的时候主要就是合理控制饮食，同时选择一些有氧运动练习，能够有效...

如果正常饮食，没有过度的节食，没有加强运动锻炼，体重是不会持续性的下降...

身高185体重的标准值应该是在80公斤。如果超过标准体重的10%，就考...

出现有身体偏瘦的原因，主要就是因为营养不良，同时也要考虑是消化吸收不好...

减肥期间是可以适当的少吃一些南瓜子的，但是注意不要吃得太多，如果吃得太...

适当的吃一些醋是有利于促进减肥的，因为醋中含有的氨基酸能够干扰脂肪的合...

苦瓜茶是有利于促进减肥的。 苦瓜茶有清热解毒和败火的作用，同时还有润肠...

减肥期间尽量不要吃火锅的，因为吃火锅的时候，火锅调料的热量都比较高的，...

减肥的时候是可以适当的喝豆奶，但是尽量不要放糖，如果糖分太高，热量就比...

减肥的时候是可以适当的吃一些豆干的，豆干的热量并不是很高，也含有丰富的...

减肥可以吃蚕豆的，但是注意不要一次性吃的太多，因为蚕豆含的不饱和脂肪酸...

大单纯的吃一个星期的红薯，如果不吃其他的食物，有利于促进体重的下降，但...