站不久腰痛是怎么回事
在日常生活中如果出现腰背部疼痛并且不能久站的情况，首先需要考虑是由于腰背肌劳损的隐原因，在日常生活中引起腰背肌劳损的因素包括日常生活中的劳累，慢性损伤以及寒冷刺激等因素，同时和患者的年龄也是密切相关的，建议可以先通过积极的自我治疗和休息保养的方法来缓解症状。
平时不要久坐久站，避免弯腰和负重要睡硬板床休息，还可以通过热敷，按摩，针灸等物物理。治疗方法来改善症状，平时要加强腰背肌后仰动作锻炼，起到加强肌肉力量的作用。
如果通过一段时间的自我治疗和休息保养症状不能改善，建议前往正规医院的脊柱科门诊就诊检查，必要的话，完善X光片CT，核磁共振等检查来排除腰椎间盘突出症。椎滑脱等其它比较严重的腰椎疾病可能以便于采取针对性的治疗。
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