天热脚踝肿咋办
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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夏天天气炎热，可能会引起脚踝部肿胀，这是由于夏天炎热以后，引起血管扩张，特别是静脉扩张，回流不畅通引起的。对于这种情况治疗，首先要避开炎热的天气，可以通过卧床，抬高患肢，加速血液回流，减轻肿胀。
可以通过购买专用的静脉回流的弹力袜。饮食方面建议以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性食物，防止肿胀症状加重。
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