脉滑尺不足是什么意思
脉滑说明体内有痰饮湿邪阻滞。尺脉主肾，而肾为先天之本。尺脉不足，说明肾阴不足，或者阴阳两虚。脉滑尺弱，一般反应机体气血不足，精神乏力还会伴有体胖痰多。
建议保持良好的休息和睡眠，放松心态，戒烟戒酒，适度运动，增加营养，建议优质蛋白饮食，如牛奶鸡蛋类，补充鱼肉瘦肉，多服用一些新鲜的瓜果蔬菜。
也可以用枸杞、红枣泡水喝，滋阴补肾，另外可以口服些钙片，补充钙质。如果长时间身体不舒服，就需要去医院进一步检查治疗。
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