腰痛按摩法有哪些
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方大正 主治医师
济南市中西医结合医院 中医骨伤科
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对于腰痛的患者,可以采取如下的按摩方法。第一,在对此类患者进行最开始的按摩治疗时,可以首选一些轻柔的按摩手法。比如可以使用掌根或者是大鱼际,对疼痛的部位首先进行轻柔的揉搓按摩。
第二,在患者适应了这样的刺激之后,可以对疼痛的部位或者是相关穴位进行点按按摩。此时可以使用大拇指或者是肘尖在相应的穴位上进行持续的点按。
第三,在此类按摩即将结束时,可以使用叩击类的按摩方式。此时可以使用空心拳或者是空心掌,对疼痛的部位进行拍打。