盘什么腰痛
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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腰痛是由于腰椎间盘突出引起的,这种情况治疗建议患者首先卧床休息,疼痛明显的可以口服消炎镇痛药物,及中成药活血化瘀消肿止疼对症治疗。
还可以配合理疗方式,如局部热敷,烤电,针灸,推拿,按摩等,以及使用腰椎牵引,还可以在床上进行腰背肌功能锻炼,小飞燕,五点支撑。
饮食方面建议不要吃辛辣刺激性食物,以清淡饮食为主,可以多吃富含优质蛋白质多的食物可以促进组织损伤的修复。