滑膜炎预防
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方大正 主治医师
济南市中西医结合医院 中医骨伤科
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对于滑膜炎，可以采取如下的预防措施。第一，此类患者在日常生活当中，要注意对关节的部位及时的进行保暖，防止其受凉。比如在天气变化的时候，患者一定要及时增加关节部位的衣着，防止其受风、受凉。另外，如果此处受风导致疼痛，患者可以及时的对其采取热敷。
第二，患者在运动的过程中，一定要注意对此处进行保护。比如可以佩戴相应的护具，或者是需要患者在运动过程中，对此处加强防护，防止受到外伤。
第三，此类的患者还需要适当的进行持续的体育锻炼，增强体质。
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