腰痛该怎么睡
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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出现有腰痛的情况，建议主要是进行平躺硬板床，考虑主要是腰肌的损伤或者是有腰椎间盘突出等导致出现的疼痛。
平时尽量不要侧睡，同时也可以选择进行局部的牵引理疗和按摩等进行调理治疗，也可以适当的配合应用一些活血化瘀的药物和消炎止痛的药物进行调理。
如果腰痛比较严重，长期的反复发作，保守治疗效果不好，必要的时候可以进行手术治疗。
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