晚上睡觉不踏实老醒怎么回事
在生活中,一个人晚上睡觉不踏实老醒,那么说明患者的睡眠质量比较差,也就是说存在有睡眠障碍。
像这种情况,如果患者是比较焦虑、抑郁引起来的上述不适,建议每天上午可以口服适当的抗焦虑抑郁药物治疗,也许焦虑抑郁状态改善了,睡眠不踏实早醒的症状就会得到有效缓解。当然,单凭以上药物治疗,效果不理想,那么还可以在睡觉前口服一粒右佐匹克隆助眠治疗。
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