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人多梦是怎么回事

边俊莉
边俊莉 主治医师

济南市中西医结合医院 神经内科

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做梦是人们睡眠过程中的普遍现象,每个人都会做梦,大部分人做梦会出现在快动眼期。有少部分的人做梦出现在快动眼和非快动眼期,并且这部分人有超强的梦境记忆力,称为多梦症。

如果多梦且不是噩梦,对日常生活和工作学习没有影响的可以诊断为多梦症,可以不进行治疗。如果做梦多、白天困倦乏力,影响日常活动的要考虑精神心理因素,需要进一步检查治疗。

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