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怎样缓解痛经

王爽
王爽 副主任医师

辛集市中医院 妇产科

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当痛经症状比较轻微时,可以通过心理治疗来缓解痛经症状,包括消除患者的紧张和顾虑情绪,向患者说明来月经时的轻度不适症状是正常的生理表现,足够的休息和睡眠,规律而适度的锻炼,戒烟,都对缓解月经期疼痛有一定的帮助。

当疼痛严重不能忍受时,可以采用止痛药物对症治疗,前列腺素合成为抑制剂,通过抑制,前列腺素合成酶的活性,减少前列腺素产生,防止过强子宫收缩和痉挛,从而起到减轻或消除痛经的作用。

常用药物为布洛芬,在月经来潮开始服用药效最佳。另外对于要求避孕的痛经妇女,也可以采取口服避孕药的方式来缓解痛经症状。

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