喝酒会导致骨质疏松吗
适量饮酒不会出现骨质疏松。但是如果长期酗酒,会影响钙,镁等离子,维生素D的吸收利用,使维生素D活化出现障碍,诱发或加重骨质疏松。由于酒精使性激素减少,会导致骨质疏松。
因此骨质疏松患者,需要戒烟戒酒,避免喝咖啡及碳酸饮料。饮食应多吃优质蛋白质及高钙食物,如芝麻,虾皮,牛奶,鸡蛋,排骨等食物补充钙质,多吃新鲜水果蔬菜补充维生素。
需要服用抑制骨吸收,促进骨形成的药物治疗,如钙剂,维生素D,二膦酸盐,降钙素等药物治疗。平时多晒太阳,适当运动。
适量饮酒不会出现骨质疏松。但是如果长期酗酒,会影响钙,镁等离子,维生素D的吸收利用,使维生素D活化出现障碍,诱发或加重骨质疏松。由于酒精使性激素减少,会导致骨质疏松。
因此骨质疏松患者,需要戒烟戒酒,避免喝咖啡及碳酸饮料。饮食应多吃优质蛋白质及高钙食物,如芝麻,虾皮,牛奶,鸡蛋,排骨等食物补充钙质,多吃新鲜水果蔬菜补充维生素。
需要服用抑制骨吸收,促进骨形成的药物治疗,如钙剂,维生素D,二膦酸盐,降钙素等药物治疗。平时多晒太阳,适当运动。