骨质疏松的护理
骨质疏松是骨量明显减少，骨吸收增加，导致骨骼破坏。患者会出现身体疼痛，以腰背部疼痛多见，这种疼痛会向脊柱两侧放射，由于椎体压缩变形导致身长缩短及驼背。
因此建议老年人群出现症状时，进行骨科检查，明确诊断后服用药物治疗，强韧骨骼，保护骨骼防止骨折的发生。由于疼痛可以进行按摩，理疗，患处热敷，阿氏点封闭等方法治疗。
家人要关心患者，经常陪伴外出晒太阳，散步等锻炼身体，腿脚不好的老年人建议坐轮椅外出避免摔倒造成骨折。饮食应多吃高钙食物，避免长期喝咖啡及碳酸饮料，戒烟戒酒。
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