什么原因导致骨质疏松
骨质疏松是由于骨量明显减少，骨吸收增加，导致钙质流失，骨骼破坏。如果长期喝咖啡，碳酸饮料，浓茶，吸烟，饮酒，服用某些药物，胃肠道功能消化不良，长期不运动，不晒太阳等多种原因引起骨质疏松。
骨质疏松好发于绝经后女性和老年男性，患者会出现腰背部疼痛，向脊柱两侧放射，身长明显缩短，驼背，严重时导致骨折。
骨密度测定是确诊骨质疏松的金标准，当骨密度值为负2.5可以明确诊断骨质疏松。伴有骨折时为严重骨质疏松。因此老年人群饮食应多吃高钙食物，避免喝咖啡，浓茶，碳酸饮料，戒烟戒酒。多晒太阳。
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