绝经后骨质疏松症属于什么型骨质疏松症
绝经后骨质疏松属于原发性骨质疏松。是由于女性绝经后,导致雌激素水平下降,内分泌出现紊乱,影响钙质吸收利用率低及钙质流失,导致骨吸收障碍,骨量快速丢失,出现腰背部疼痛,向脊柱两侧放射,驼背及身长缩短。
因此对于绝经后女性平时多外出晒太阳,适当进行跳广场舞,散步,骑车等运动锻炼身体,饮食应多吃优质蛋白质及高钙食物,如芝麻,牛奶,排骨,鱼类,虾皮等补充钙质,多吃应季新鲜水果蔬菜补充维生素,避免喝咖啡及碳酸饮料。必要时服用维生素D及钙剂补充钙质。
绝经后骨质疏松属于原发性骨质疏松。是由于女性绝经后,导致雌激素水平下降,内分泌出现紊乱,影响钙质吸收利用率低及钙质流失,导致骨吸收障碍,骨量快速丢失,出现腰背部疼痛,向脊柱两侧放射,驼背及身长缩短。
因此对于绝经后女性平时多外出晒太阳,适当进行跳广场舞,散步,骑车等运动锻炼身体,饮食应多吃优质蛋白质及高钙食物,如芝麻,牛奶,排骨,鱼类,虾皮等补充钙质,多吃应季新鲜水果蔬菜补充维生素,避免喝咖啡及碳酸饮料。必要时服用维生素D及钙剂补充钙质。