脚跟骨质增生
骨质增生属于关节退行性病变，由于年龄逐渐增大，关节受到创伤，关节长期磨损，肥胖加重关节负重，导致关节代偿性改变，出现刺状增生。
骨质增生本身不会出现症状，当刺状增生刺激周围组织出现肿胀、疼痛等炎性改变，会造成脚跟活动后疼痛明显加重，建议卧床休息，服用非甾体抗炎药缓解疼痛症状，规律服用氨基葡萄糖修复软骨磨损，保护关节，缓解期适当运动避免劳累。
平时用活血中药材泡脚，局部涂抹扶他林或正红花油，贴敷膏药、按摩、理疗、艾灸、小针刀、穴位针灸，促进局部血液循环辅助治疗骨质增生。
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