骨质增生缺钙
骨质增生是由于年龄逐渐增大，关节受到创伤，关节长期磨损等原因引起的骨骼边缘出现刺状增生，导致骨骼代偿性改变。
虽然骨质增生不是由于缺钙引起的，但是骨质增生患者会出现钙质流失，建议适当补充钙剂，如服用碳酸钙，不仅利于钙质吸收利用，还会减少结石的发生几率。
饮食应多吃高钙食物，多晒太阳。骨质增生本身不会出现不适症状，但是会刺激周围组织出现炎性改变，急性期出现肿胀，疼痛，关节活动受限，服用非甾体抗炎药缓解疼痛症状，卧床休息避免关节活动。缓解期适当运动锻炼身体。
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