骨质增生氨糖
骨质增生是由于年龄逐渐增大、关节长期磨损、肥胖、关节受到创伤等原因，导致骨骼边缘出现代偿性改变，出现关节破坏。
因此建议这些人群服用关节保护剂氨基葡萄糖修复软骨磨损，保护关节面，延缓病情进一步发展。
平时注意多晒太阳，饮食应多吃高钙及高蛋白食物如芝麻、虾皮、排骨、瘦肉、牛奶、鸡蛋等食物，多吃应季新鲜水果蔬菜、戒烟戒酒。
平时注意关节保暖，进行热敷、理疗、按摩、艾灸等方法促进局部血液循环，缓解不适症状。
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