骨质增生保养
骨质增生属于关节退行性病变，考虑与年龄逐渐增大、肥胖加重关节负重、关节受到创伤、关节长期磨损有关，因此骨质增生患者急性期出现关节肿胀、疼痛时服用非甾体抗炎药。
需要卧床休息，规律服用关节保护剂氨基葡萄糖修复软骨磨损，缓解期根据骨质增生的不同部位进行适当运动恢复关节功能。
平时注意关节部位保暖适当多穿衣服，洗漱选择温水避免关节受凉，居住环境要保持干燥避免潮湿阴暗以及经常开窗通风、勤晒被褥。
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