吃阿普唑仑还是睡不着怎么办
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边俊莉 主治医师
济南市中西医结合医院 神经内科
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关于失眠症的治疗不能单纯的用依靠安眠药，而是要首先明确失眠的病因，针对病因治疗，正确的理解失眠，坚持执行治疗计划。
首先要对失眠有正确的认识，减少睡眠前焦虑，建立有规律的睡眠规律。可以进行克服睡前焦虑的行为，调整方法包括放松训练，刺激控制训练自由，想象训练等。近年来，一些苯二氮卓类的药物也迅速的发展，而且这一类药物的副作用和安全性都比较好，比如像右佐匹克隆。如果阿普唑仑效果不好的话，可以试用这些药物来治疗。
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