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半夜两点醒来睡不着是什么原因

舒志强
舒志强 副主任医师

马鞍山市人民医院 神经外科

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患者在半夜两点钟醒来睡不着,这种情况就是失眠,如果只是最近两三天出现这种情形通常来说并不太严重。

注意积极的舒缓压力、调节心情大多数都能够很快改善,逐渐恢复。

假如患者反复出现这种情况总共已经超过六个月以上,那么就可以考虑是睡眠障碍,应该到三级甲等公立医院睡眠障碍门诊进一步就诊。

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