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前半夜睡不着怎么回事

: 舒志强 副主任医师
马鞍山市人民医院神经外科
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患者在前半夜睡不着，这是一种轻微的睡眠障碍，如果前半夜睡眠质量比较差，但是后半夜睡眠质量比较好，情况也没有什么太大关系。

如果后半夜同时睡眠质量也比较差，即使睡着了也是浅睡眠或者是多梦的情况，那么仍然是比较严重的睡眠障碍，特别是长期保持这种状态，有可能会增加心理疾病的风险，特别是焦虑症和抑郁症。

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: 舒志强 副主任医师
马鞍山市人民医院神经外科; 擅长：神经科常见病的诊断。

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