晕车人旅游怎么办
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刘煜 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 耳鼻喉
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一般情况下出现晕车是由于个人前庭功能敏感有关导致身体眩晕发作，建议在平时适当加强体育锻炼，减轻眩晕发生。
最好乘坐车前，避免进食过饱，服用抗眩晕药物。
避免乘坐车时发生眩晕，乘坐车时最好闭目养神，不要来回活动、保持心情舒畅、避免生气疲劳容易诱发眩晕发生。
另外还可以通过身体穴位按摩改善症状预防眩晕发生，特别是不要抽烟喝酒，进食刺激性食物。
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