兴奋睡不着是什么原因
患者感到兴奋、睡不着这种情况有可能是失眠，也就是我们医学上所说的睡眠障碍。
如果患者只是今天刚刚出现这种情况可能有比较兴奋的事情导致他大脑皮层细胞取一种相对比较活跃的状态，一般来说经过积极的有氧运动能够逐渐感到困乏，然后就能够安然入睡。
但是长期这种状态至是超过六个月以上，那么就是比较严重的睡眠障碍，可能与工作压力、学习压力大有关系，长期意外有可能会导致患者罹患精神疾病或者是心理疾病。
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