为什么半夜醒来睡不着
在生活中,如果一个人经常出现,半夜醒来睡不着觉。这种情况,在临床上称为睡眠维持困难,也是睡眠障碍的一种。
如果这种情况长期存在,比如说超过一个月以上,那么建议患者,还是要适当的口服助眠的药物,来缓解症状。当然,在服药之前,建议最好到医院去,看一看神经内科,或者是精神内科的医生。
也可以让医生做一下,焦虑抑郁量表来评估,看看是不是由于焦虑、抑郁等情绪,导致的上述不适。如果是焦虑、抑郁情绪导致的上述不适,必要时可能还要,口服适当的抗焦虑、抑郁药物联合治疗,才能起到不错的疗效。