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青少年晚上睡不着

袁俊丽
袁俊丽 主任医师

邯郸市第一医院 神经内科

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青少年晚上睡不着大多数是由于生活不规律、过度熬夜引起,也可能是由于长时间低头看手机、玩电脑、长时间扶案工作、精神过度紧张、压力过大引起起。

另外也可见于神经衰弱患者,也可以是由于焦虑症或者是抑郁所导致。

如果是焦虑证时,患者可以出现焦虑、烦躁不安、惊恐害怕,同时可能会出现入睡困难,抑郁症的患者主要表现为情绪低落、对任何事物不感兴趣,同时可以出现睡眠时容易早醒。

如果是神经衰弱时,患者既可以出现入睡困难,也可以出现睡眠时早醒,同时可以出现心悸、胸闷、气短、出汗等不适。

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