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闭眼睡不着算熬夜吗

戴军
戴军 主治医师

黄石市中心医院 神经内科

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在生活中,如果一个人晚上睡觉虽然闭着眼睛,但是根本就没有睡着,像这种情况,临床上称为失眠。

但是这种情况和熬夜,对人带来的伤害是差不多的。如果一个人长期处于这种状态,那么就会影响第二天的心情以及工作,甚至还可以影响人体的内分泌。

所以一个患者,如果失眠持续超过了一个月以上,建议还是要到医院去看医生,看是什么原因导致的失眠。如果是焦虑、抑郁情绪导致的失眠,那么是需要给予适当的抗焦虑、抑郁药物治疗的。

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