哺乳期易热
哺乳期是容易潮热的,是因为在哺乳期的时候,体内代谢是增加的,在这期间可能就会潮热多汗的现象,就需要勤洗澡。
有的时候感觉潮热很厉害,就需要测一个体温,但是体温不应该大于37度,如果出现了发热,需要做与相关的检查,比如有是否有一些炎症,看是否上呼吸道的感染。
还需要检查一下乳房,看是不是乳腺炎症的发生,所以需要关注这些,饮食方面就需吃一些清淡的饮食,需要补充一些蛋白质,比如鸡肉鱼肉可以吃的,还需要多喝一些汤匙,这样就会增加哺乳的量,哺乳的前后都需要清洗一下乳头,保持乳头的清洁和干燥。