吃面粉涨奶吗
如果吃了面粉做的一些馒头,或者饼出现了涨奶的情况,一般属于正常的现象,因为进食以后,一些营养物质就会吸收,就会产生一些奶,所以这个轻微的涨奶不用特殊处理。
涨奶很严重,就需要把一些奶吸出来,首先需要满足宝宝的需要,每次哺乳的时候都需要吸空乳房,如果有吃不完的剩下的奶就需要及时的排出来,可以通过吸奶器把所有的奶全部吸空,下次的哺乳量才会增加。
在饮食方面,除了吃一些馒头或者饼之类的食物,还需要补充一些蛋白质,一些优质的蛋白,比如牛肉,鱼肉,鸡肉都是可以吃的,还需要多喝一些肉汤,这样乳汁的含量就比较多。