涨奶吃点啥
涨奶跟吃什么没有特别大的关系，主要是要养成良好的母乳喂养习惯，让宝宝尽量多吸吮，因为乳汁淤积会导致乳房肿块，继发感染引起乳腺炎，乳腺脓肿等。
学会正确的哺乳，包括正确的哺乳姿势和勤喂养，发生乳腺乳汁淤积时应该热敷乳房，用正确的手法进行挤奶，顺着输卵管的方向向乳头的方向进行挤奶。
以便于及时排空乳汁，若乳汁过多，宝宝吃不完，可以用打奶器挤掉不要有残余的乳汁残余在乳房里面，若发生乳房胀痛，局部红，肿，热，痛，乳腺，乳汁流脓出血，应及时去医院就诊。
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