哺乳吃山竹可以吗
哺乳期是可以吃山竹的，他的味道清甜气味甘香，吃起来润滑可口，解烦止咳，生发补身，因此获得了国后的美誉，我们所以哺乳期是可以吃的，但是我们吃山竹还是要注意一些量，也不能吃太多。
我们山竹的话要吃一些新鲜的，有些放的太久，水果就可能变质，哺乳期如果吃了一些变质的水果，就会引起不适，我们常见的就是一些胃肠道的症状，比如出现了腹痛腹泻，这样就会影响哺乳。
我们在吃山竹的时候，所以需要选一下，要新鲜的，买回来之后就尽量把它吃完，我们哺乳，所以就要注意这些，还有除了一些水果，我们还要吃一些高蛋白的食物来促进母乳中的分泌。
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