分娩前瑜伽可以做吗
分娩前是可以做一些瑜伽动作的，但是瑜伽的动作要小心一点，动作慢一些，不能做一些高难度的动作，防止孕妇的摔倒或者扭伤，所以到了怀孕晚期做一些简单的瑜伽动作，完全是可以的，它可以增加韧带的柔韧性，有助于顺产，做瑜伽需要在专业的医生的指导下做，以防发生意外。
除了孕期做瑜伽，孕晚期的胎心监护也很重要，需要每周都做一次胎心监护，在家里面，要定期的数一下胎动，胎动是胎儿良好的一个表现，正常的话，每小时应该大于五次，到了晚期如果出现了阵发性的腹痛或者阴道少量的流血，就是发作的症状，就要及时到医院进行治疗。
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