流产红枣可以吃吗
吃红枣和是否会流产是没有任何关系的,红枣本来就是一种很有营养的食品,在妊娠期本来就是可以适当的吃的。
妊娠期没有绝对禁忌的食物,主要是注意不要偏食任何一种食物,对红枣也一定要注意不要偏食。
更要注意自己的血糖和体重等等的情况,也要注意尽量不要吃生冷油腻和刺激性的东西,尽量不要吃垃圾食品。
然后就是和平时一样要保持食品的多样化,保证营养的摄入。
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