初乳可以吃蛋吗
产妇在初乳阶段是可以吃蛋的，蛋里面还有丰富的一些蛋白质，产妇在吃的时候含了一些蛋白以后对乳汁比较好，喝一些汤，还可以吃一些牛肉鱼鸡肉都是可以吃的，还需要多喝一些肉汤，这样乳汁的比较多。
在哺乳期间。还需要一些多休息，晚上的睡眠应该保证在6到8小时以上，并且在这期间，蔬菜水果也是需要吃的，会促进产妇的一些肠的蠕动，胃肠功能比较好，可以防止一些便秘，平常也需要活动一下，多活动，可以减少体内的一些脂肪，能防止肥胖。
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