产后涨奶慢怎么办
产后涨奶慢首先是饮食的原因我们需要多吃一些肉汤，多喝汤可以增加乳汁的分泌还需要吃一些高蛋白的食物比如牛肉、鱼肉都是可以的，补充了蛋白质之后乳汁的分泌就会增多。
还有需要多休息，休息好了也会增加乳汁的分泌，平常也需要心情愉快如果心情不愉快也会减少乳汁的分泌的这些都很重要的。
还有每次小孩吸吮的时候都要把乳房吸空乳房吸空以后他才有机会产奶双侧必须吸空，我们还可以按摩乳房这些都可增加奶的量，我们哺乳期一般要坚持到一岁左右到了后期可以添加一些辅食这些都是很重要的。
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