怎么按摩头部
适当的按摩头部对于人体来说有很好的治疗和保健的作用,在按摩头部的时候采用的方法比较多,有拿捏法,摩法,按法。也可以顺着患者相关的经脉循行在头部,给予适当的按摩。
另外,对于头部的相关穴位给予适当的刺激,也能够达到有效的按摩效果、要注意的是,按摩的时候手法要比较轻柔,不能过于用力,一次按摩的时间不要过长,这样的话能够达到比较好的保健治疗作用。
适当的按摩头部对于人体来说有很好的治疗和保健的作用,在按摩头部的时候采用的方法比较多,有拿捏法,摩法,按法。也可以顺着患者相关的经脉循行在头部,给予适当的按摩。
另外,对于头部的相关穴位给予适当的刺激,也能够达到有效的按摩效果、要注意的是,按摩的时候手法要比较轻柔,不能过于用力,一次按摩的时间不要过长,这样的话能够达到比较好的保健治疗作用。
九江市中医院 中医内科
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