产后催乳按摩方法
对于产后催乳可以通过适当的按摩乳房，促进乳汁的排泄，达到催乳的效果，在按摩之前可以将乳房进行热敷，特别是对于有硬结的地方。还可以轻轻地握住一边乳房，由下到上慢慢的按摩，推动疏通乳房堵塞的部位。
另外，也可以当拇指、食指、中指顺着乳腺来回按摩，起到疏通乳腺的作用，其力度要比较轻柔，具体的操作最好能在专业的催乳师操作下进行。
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