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指甲花茎根泡脚的功效

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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每天泡脚是一个比较好的健身的方法,通过泡脚可以改善足部的血液循环,促进血液的流通,减轻一天劳动后的疲劳,有效的改善睡眠。

指甲花也叫凤仙花。在泡脚水内加上凤仙花的茎根具有活血化瘀,缓急止痛,活血通络的作用,对于女性生理期而引起的痛经具有缓解作用。

可以长期用凤仙花泡脚。还具有治疗灰指甲的作用。

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