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女人每天泡脚对皮肤好

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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泡脚不但可以促进血液循环,刺激穴位调节身体免疫,而且坚持合理泡脚对改善肤色、睡眠等都会有一定的益处。

泡脚水温适宜四十多度左右,每次时间可控制在十五至三十分钟左右为宜,适合睡前泡脚。

坚持一段时间由于明显促进血液循环,所以外在皮肤也会随着改善,可把泡脚当做一种好的保健方式。

还需养成持续泡脚习惯,这样才可以达到预期效果,也可以适量加入一些柠檬、白醋等对光滑美白肌肤有一些辅助的功效。

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