尿酸高500多怎么降
血尿酸的正常数值在60~ 360微摩尔每升,如果血尿酸超过了360微摩尔每升,就可以诊断高尿酸血症。
出现了关节的疼痛,伴有血尿酸超过420微摩尔每升就可以诊断痛风,血尿酸500多确实是比较高了应该给予积极的降尿酸治疗。
首先应该注意低嘌呤饮食也就是不要吃动物的内脏,也不要吃海鲜不要喝啤酒,要养成科学规律的生活习惯。
最好每天坚持运动、控制体重,将体重减到正常范围以内。
另外不要吃高热量的食物、多饮水以促进尿酸代谢。
经过饮食控制、增加运动以后两周再复查血尿酸,看尿酸是否降到正常范围,血尿酸不要降得太快降得太快容易引起关节疼痛。