糖尿病人食谱及禁忌水果
糖尿病患者最好是每日三餐,每餐主食不要超过100克,建议多吃绿叶蔬菜,可以每天喝牛奶200毫升。
糖尿病人是可以吃部分水果的,在临床上许多糖尿病患者有误区,不敢吃水果。糖尿病患者在血糖控制理想的情况下可以吃苹果、梨、草莓、猕猴桃、西瓜等水果。但进食这些水果量不要太大,建议每天进食上述水果的一种就可以,最好在两餐之间吃,每次不要超过100克。
糖尿病患者吃水果期间注意多饮水,密切监测空腹及餐后2个小时血糖变化。
糖尿病患者最好是每日三餐,每餐主食不要超过100克,建议多吃绿叶蔬菜,可以每天喝牛奶200毫升。
糖尿病人是可以吃部分水果的,在临床上许多糖尿病患者有误区,不敢吃水果。糖尿病患者在血糖控制理想的情况下可以吃苹果、梨、草莓、猕猴桃、西瓜等水果。但进食这些水果量不要太大,建议每天进食上述水果的一种就可以,最好在两餐之间吃,每次不要超过100克。
糖尿病患者吃水果期间注意多饮水,密切监测空腹及餐后2个小时血糖变化。